ダイエットの話は何かの形で毎日接している。食は生きる基本なのでとても大切、しかし、美味しいとか・かわいいとか・満腹満足とか、趣味趣向の世界に入ると、大事な基本は忘れ去られている。昔エチオピアが悲惨な状態の時、報道写真の民衆は皆やせていた。ダイエットも大きく2種類あるようで、体調を維持・改善のためと、外観のため。2種類だけなら簡単、でも個人差が出てくると、一気に数万倍のダイエット法が登場してくる。多いのは食制限、中でも糖質（炭水化物）。カタカナでローカーボンと言ったりするのですか？それだと、糖質制限が強すぎると感じるので、もうちょっと「ゆるい」感じを出して「ロカボ」を提唱している先生の本・講演がヒットしているようです。「ロカボ」というのが商標登録されているかどうかは知りません。